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2017.09.19

フッ素入りの歯磨剤はどれくらい使うといいでしょうか?

フッ素入りの歯磨剤は、歯科医院専売のものであればフッ素の濃度が記載されています。
950ppm配合のものですと
歯が生えてきたころから2歳くらいまでのお子様には
ほんの少量(切った爪程度の少量)で結構です。
3歳から6歳くらいまでのお子様には5mmほどで
7歳以上のお子様には1cmほどで適正な量になります。

また成人の場合は1~2cmほどで、
ゆすぐときは10~15mlのお水で一回だけゆすぎ、
お口の中にフッ素をとどめることが大切です。

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