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2017.10.20

自宅でできる虫歯予防はありますか?

自宅で虫歯予防をすることは可能です。
まずは歯磨きをしっかりと食後にすることです。
歯の表面についているプラークは細菌の塊です。
この菌をしっかり落とさなければどんな予防も十分に効果が発揮できません。
歯磨きの際にフッ素入りの歯磨剤を使用したり、フッ素洗口液を使う、フロスや歯間ブラシを使う、
再石灰化を促すガム(キシリトールガム)を食べる、などさまざまな方法があります。



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